低炭水化物ダイエットのすべて:そんなに食べて…

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そんなに食べて…

『そんなに食べたら痩せないんじゃない？』などの言葉は、相手も心配して言ってくれてるかもしれないのであまり気にとめず、腹を立てないようにすることです。食べて良い分の量を守って食べているのですから、食べて大丈夫なダイエットだということを伝え、それでも理解してもらえない場合は『試したいだけ』と伝えましょう。

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